Bananowy chleb

Najlepszy chleb bananowy, jaki do tej pory zrobiłam. Smakuje jak czekoladowe brownie. Do tego jest wegański i bezglutenowy. Przepis jest banalny.

https://www.instagram.com/malgorzatakotowicz/

Potrzebujemy:

  • 100 g mąki ryżowej,
  • 100 g mąki kukurydzianej,
  • 100 g suszonych śliwek,
  • 2 łyżki kakao,
  • 3 łyżki oleju kokosowego,
  • 2 banany,
  • łyżeczkę sody oczyszczonej bezglutenowej.
Chlebek bananowy

Śliwki namaczamy. Najlepiej pozostawić je na noc. Olej rozpuszczamy, a następnie bardzo dokładnie blendujemy wszystkie składniki. Banany powinny być bardzo dojrzałe. Następnie przekładamy masę do foremki i pieczemy 40 minut w temperaturze 150 stopni.

Dieta bezglutenowa
Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

4 migdały dziennie mogą poprawić zdrowie - migdały na włosy, migdały na jelita Zupa z suszonych pomidorów z fasolą i jarmużem Syrop z orzecha włoskiego z miodem - jak działają orzechy z miodem na tarczycę? Błękitna perska sól. Teraz w hipermarkecie Dlaczego nie należy smażyć ryby na oleju słonecznikowym? Wyjaśniamy Grilluj dietetycznie i bądź fit Wpływ diety na nasze zapachy Dzienne zapotrzebowanie na kalorie kobiet i mężczyzn Celebruj tłusty czwartek i nie martw się konsekwencjami - oto pączki dla diabetyków Nowy rok, nowe nawyki żywieniowe! Od czego rozpocząć zdrowe odżywianie? Olej z wiesiołka - zapomniany sposób na długie zdrowie! Te sygnały świadczą o tym, że musisz zmienić dietę