Bananowy chleb

Najlepszy chleb bananowy, jaki do tej pory zrobiłam. Smakuje jak czekoladowe brownie. Do tego jest wegański i bezglutenowy. Przepis jest banalny.

https://www.instagram.com/malgorzatakotowicz/

Potrzebujemy:

  • 100 g mąki ryżowej,
  • 100 g mąki kukurydzianej,
  • 100 g suszonych śliwek,
  • 2 łyżki kakao,
  • 3 łyżki oleju kokosowego,
  • 2 banany,
  • łyżeczkę sody oczyszczonej bezglutenowej.
Chlebek bananowy

Śliwki namaczamy. Najlepiej pozostawić je na noc. Olej rozpuszczamy, a następnie bardzo dokładnie blendujemy wszystkie składniki. Banany powinny być bardzo dojrzałe. Następnie przekładamy masę do foremki i pieczemy 40 minut w temperaturze 150 stopni.

Dieta bezglutenowa
Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Nowa piramida żywienia - piramida żywieniowa w nowej formie Nie musisz jeść 5 posiłków dziennie co 3 godziny! Najzdrowsze połączenia produktów (WIDEO) Dla kogo kasza bulgur? Właściwości i wartości odżywcze Sałatka z fasolką mung Tłusty czwartek - Anna Lewandowska i jej przepis na pączki fit Dlaczego wolimy frytki od brokuła? Matcha i jej właściwości Truskawkowe smoothie Najmniej kaloryczne orzechy - jakie jeść na diecie? Najlepsze orzechy na odchudzanie Rola imbiru w naszym codziennym życiu Chia nasion czar

Popularne w tym tygodniu:

Jak uniknąć wakacyjnego zatrucia pokarmowego? Lista najbardziej ryzykownych produktów Czym jest koncentrat białka serwatkowego? Nadmiar żelaza w organizmie - jak do niego dochodzi, jakie są objawy? Superfoods - hit czy mit? Ashwagandha - czym jest i jak działa na nasz organizm?