Bananowy chleb

Najlepszy chleb bananowy, jaki do tej pory zrobiłam. Smakuje jak czekoladowe brownie. Do tego jest wegański i bezglutenowy. Przepis jest banalny.

https://www.instagram.com/malgorzatakotowicz/

Potrzebujemy:

  • 100 g mąki ryżowej,
  • 100 g mąki kukurydzianej,
  • 100 g suszonych śliwek,
  • 2 łyżki kakao,
  • 3 łyżki oleju kokosowego,
  • 2 banany,
  • łyżeczkę sody oczyszczonej bezglutenowej.
Chlebek bananowy

Śliwki namaczamy. Najlepiej pozostawić je na noc. Olej rozpuszczamy, a następnie bardzo dokładnie blendujemy wszystkie składniki. Banany powinny być bardzo dojrzałe. Następnie przekładamy masę do foremki i pieczemy 40 minut w temperaturze 150 stopni.

Dieta bezglutenowa

Zobacz również: Jakie banany wybrać?

Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Codzienne błędy powodujące szybsze starzenie się organizmu Domowe czekoladki z kokosowym nadzieniem (FIT) ODCINEK 5: W poszukiwaniu smaku i zdrowia z Trenerką Zdrowej Diety – Podróż smakowa z rybką i barem sieciowym w tle Miesiąc bez alkoholu? Sprawdź, co będzie się działo w twoim organizmie Najmniej i najbardziej toksyczne owoce i warzywa. Nowy raport EWG Jak ograniczyć spożycie tłuszczów trans? Smaczne i odchudzające przekąski Maj - sezon na botwinkę Dieta dla serca – nie wierzysz? A jednak to możliwe Zdrowe odchudzanie Batat - warzywo idealne dla sportowca Lody na regenerację

Popularne w tym tygodniu:

Skąd biorą się choroby cywilizacyjne? Liczenie kalorii a odchudzanie. Czy liczenie kalorii w produktach ma sens? 3 popularne aplikacje do liczenia kalorii - dostępne w polskiej wersji językowej Kawa bezkofeinowa – delektuj się doskonałym smakiem i aromatem kawy przez cały dzień