DIETA OXY - na czym polega dieta proteinowa?

Dieta OXY składa się z czterech odmiennych faz. Każdy z etapów trwa siedem dni. Na za pomocą testu psychometrycznego oraz zestawienia określonych parametrów otrzymujemy spersonifikowaną diete, adekwatną do naszych potrzeb.

Dieta OXY składa się z czterech odmiennych faz. Każdy z etapów trwa siedem dni. Na za pomocą strony internetowej wypełniamy test osobowości oraz podajemy niezbędne wiadomości do spersonifikowania diety. Podstawą Diety OXY jest żurawinowy OXY Shake.

Pozwala on wyeliminować efekty uboczne, które pojawiały się u osób stosujących klasyczną dietę białkową. Wspomaga on przede wszystkim oczyszczanie organizmu z toksycznych produktów przemiany materii. Shake jest bogaty w antyoksydanty. Składa się z liofilizowanych owoców żurawiny, kefiru i otrąb pszennych.

POZBĄDŹ SIĘ TOKSYN Z ORGANIZMU

Pity według zaleceń ma usuwać toksyny z organizmu oraz oczyszczać. Dzięki temu niweluje skutki uboczne takie jak zmęczenie, uczucie ciężkości, kłopoty z wypróżnianiem, problemy z nerkami i wątrobą pojawiające się podczas stosowania diety wysokobiałkowej. Oxy Shake pojawia się codziennie w Twoim menu w fazie Fat Burning.

Dieta OXY składa się z czterech etapów. Każdy z nich trwa równo tydzień.

  1. Detox - tydzień wprowadzenia do diety. Czas ten, ma za zadanie przygotować organizm do odchudzania. W trakcie tego tygodnia pozbędziesz organizm będzie pozbywał się zalegających toksyn.
  2. Fat Burning - to tydzień spalania tkanki tłuszczowej. Okres ten nastawiony jest na intensywną stymulację Twojego metabolizmu. To etap bogaty w białko, w zdrowych i bezpiecznych proporcjach dla Twojego organizmu.
  3. Step – tu pojawia się większa ilości białka pochodzenia roślinnego. Metabolizm wciąż pracuje na najwyższych obrotach.
  4. Balance – jak sama nazwa wskazuję, to tydzień równowagi. Ilość węglowodanów, tłuszczów i białek w diecie wyrównuje się, a metabolizm wciąż pracuję intensywnie.

Pierwszy etap diety OXY bazuje tylko na białku pochodzenia zwierzęcego. Drugi etap diety został odmieniony poprzez dodanie białka roślinnego, ryzyko, że wywołają one działania niepożądane, jest znikome. Trzeci etap diety jest zdrową, zbilansowaną dietą. Dostarcza odpowiednią ilość wszystkich składników odżywczych, które są niezbędne do zaspokojenia potrzeb żywieniowych. Dieta OXY w swojej ofercie proponuję opcję również dla wegetarian.

Zobacz również: 6 powodów, przez które nie możesz schudnąć z brzucha

Diety odchudzające


Tak jak przy każdej diecie, do posiłków należy podchodzić racjonalnie. OXY w przygotowanych jadłospisach proponuję różnorodność i możliwość modulacji składników. Dieta nie jest monotonna. Pozwala na zabawę smakami. Ja osobiście uwielbiam oxy shake. Podstawa to żurawina liofilizowana, babka płesznika, otręby oraz ksylitol. Bardzo często robię z kefirem zarówno klasycznym jak i roślinnym. Idealnie spisuję na przekąskę a także lekki wieczorny posiłek.

Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Bezpieczne oszukiwanie na diecie 13 produktów na odchudzanie wszech czasów 6 składników smoothie, które wspomagają spadek wagi Nowe rośliny wspomagające odchudzanie 4 produkty, dzięki którym pozbędziesz się tłuszczu z brzucha Zapomnij o tłuszczu na brzuchu. Postaw na witaminowy koktajl odchudzający Dieta a somatotyp — ektomorfik, mezomorfik, endomorfik Najdziwniejsze diety świata - HCG, biblijna, tasiemcowa Jak podkręcić metabolizm? 10 naparów na odchudzanie Przyspiesz swój metabolizm po zimie Naturalne spalacze tłuszczu Deser wspomagający odchudzanie Chudnij podczas spania – wystarczy poznać te wskazówki 5 dziwnych, ale skutecznych trików dietetycznych Jaglany jabłecznik bezglutenowy (bez nabiału i bez cukru) Przekąski do 100 kcal - jabłko, orzechy, warzywa, nabiał Deser na śniadanie - badania, przepisy Śniadanie Pasta lniana dr Budwig - pomoc walce o zdrowie i sylwetkę Fit desery - proteinowe smoothie Przypraw dietę, czyli jakie przyprawy ułatwiają odchudzanie? Matcha – herbata, która pomaga w odchudzaniu Przepisy spalające tłuszcz: owsiane naleśniki z jogurtem klonowym

Popularne w tym tygodniu:

Koktajl hamujący apetyt, który przygotujesz w 5 minut Zapomnij o tłuszczu na brzuchu. Postaw na witaminowy koktajl odchudzający Domowej produkcji sok, który oczyszcza jelita i pomaga schudnąć 4 produkty, dzięki którym pozbędziesz się tłuszczu z brzucha Schudła 24 kilogramy. Metamorfoza Ilony Pęcherek Napoje detoksykujące i redukujące masę ciała Koktajl palący kalorie z menu Ewy Chodakowskiej Schudła 40 kilogramów w 10 miesięcy, jedząc zupy. Metamorfoza Moniki Honory 8 sekretów skutecznego detoksu według Ewy Chodakowskiej 13 produktów na odchudzanie wszech czasów 6 składników smoothie, które wspomagają spadek wagi Kakao. 6 powodów dlaczego to najzdrowszy pokarm na świecie.