Ptasie mleczko z czerwonej fasoli

Czerwona fasola i ptasie mleczko? To fit przekąska, która zadowoli każdego wielbiciela słodyczy.

Proteinowe ptasie mleczko

  • puszka czerwonej fasoli;
  • 50 g odżywki białkowej wanilia-migdał;
  • 200 ml wody;
  • 5 łyżek żelatyny;
  • 10 g kakao;
  • aromat migdałowy;
  • ewentualnie dodatkowy słodzik — dodałam 2 łyżki syropu karmelowego.

Fasolę płuczemy z zalewy. Wszystkie składniki oprócz żelatyny blendujemy. Żelatynę zalewamy wodą. Mieszamy i dodajemy 3 łyżki wrzątku.

Tak przygotowaną żelatynę wlewamy do wcześniejszej powstałej masy i bardzo dokładnie blendujemy. Przelewamy do foremek i wstawiamy na 3 godziny do lodówki.

Smacznego!

Zobacz również: Wiosenny detoks

Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Bezpieczne odchudzanie Pas wyszczuplający – jak działa? Schudnij bez wysiłku Jak poradzić sobie z podjadaniem? Bezpieczne oszukiwanie na diecie Motywacjo wróć – czyli kilka słów o tym, jak trudno wziąć się w garść Zmniejsz wartość kaloryczną posiłków Morwa biała: sprzymierzeniec odchudzania 10 naparów na odchudzanie Czy słodziki tuczą? Celuj wodą w tłuszcz! Jak utrzymać efekt diety? Odchudzanie to stan umysłu - wskazówki jak to zrobić raz a dobrze Metamorfozy pod okiem Szymona Murawskiego Ćwiczenia - element procesu odchudzania według Konrada Gacy Trzy etapy do zredukowania masy ciała. Zasady diety Konrada Gacy Zioła pomocne w walce ze zbędnymi kilogramami Właściwości odżywcze i lecznicze truskawek są nie do przecenienia Słodycz płynąca z natury i ta płynąca z chemii - ten wybór jest prosty Dietetyczne abecadło – pożegnanie z białą mąką Zalety i wady diety ABS Zasady diety ABS 12 grup produktów na płaski brzuch. Zasady diety ABS Zalety jajek

Popularne w tym tygodniu:

Schudła 36 kilogramów w rok! Metamorfoza Mariki Matusiak Najgrubsze kłamstwa i największe mity o odchudzaniu! To zmieni twój punkt widzenia Wpływ diety na odporność organizmu, część 2 10 superfoods i napojów, które redukują cellulit Co gorsze na diecie odchudzającej: alkohol czy słodycze? Najlepsze i najgorsze diety 2017 roku Olejki eteryczne, dzięki którym zrzucisz zbędne kilogramy Przepis na serek homogenizowany light Kaloryczność alkoholi Jaką wodę wybierać? Ziemniaki na diecie – jeść czy nie jeść